Ongeveer 10% van de Belgische bevolking kampt met een fobie. Gezien deze hoge cijfers én de goede behandelmogelijkheden voor fobieën, organiseert Angst Lab verschillende groepssessies rond een specifieke fobie. De slaagpercentages van exposuretherapie bij een specifieke fobie zijn zéér hoog, namelijk 80-96%.
Per fobie gaat dit over een 4-tal sessies die op zaterdag zullen doorgaan en elk 2 uur duren. De groep zal uit zo’n 4 à 6 personen bestaan. Het is mogelijk dat tijdens deze sessies een ervaringsdeskundige of een extra psycholoog aanwezig zal zijn.
Deze groepssessies zullen doorgaan via de conventie, wat inhoudt dat je €2,50 per sessie betaalt. Indien je jonger bent dan 23 jaar is het gratis.
Aanmelden kan vanaf 16 jaar (met uitzondering voor de rijfobie, dan is de minimum leeftijd 18 jaar). Vervolgens plannen we een intake, bespreken we jouw klachten en wensen en wat je mag verwachten van de groepssessies. Deze intake is gratis.
De volgende groepssessies staan gepland:
September 2026 – Rijfobie
Oktober 2026 – Spinnenfobie
November 2026 – Emetofobie (angst om te braken)
Februari 2027 – Acrofobie (hoogtevrees)
April 2027 – Claustrofobie
Mei 2027 – Rijfobie
Juni 2027 – Hondenfobie
Augustus 2027 – Bijen-en wespenfobie
September 2027 – Rijfobie
Oktober 2027 – Spinnenfobie
November 2027 – Emetofobie (angst om te braken)