Vliegen opent een wereld van mogelijkheden en mooie ervaringen. Een citytrip met je partner, een buitenlandse reis voor je werk of om mensen (terug) te zien die niet in de buurt wonen. Voor mensen met vliegangst blijven dergelijke mogelijkheden vaak buiten bereik. Voor wie wel vliegt legt de ervaren angst tijdens de vlucht beslag op wat een mooie ervaring zou moeten zijn.
Met dit programma trachten we deze mensen hun wereld te verbreden en de ervaring van het vliegen mogelijk en aangenamer te maken.
Het programma bestaat uit 4 sessies
1
INTAKE
Intake: We plannen een intakegesprek waarin we samen trachten een beter zicht te krijgen op welke manier je last hebt van deze angst, wat je uit je deelname wenst te bereiken en of dit programma daar ook voor geschikt is. Je kan na dit gesprek er voor kiezen om wel of niet deel te nemen.
2
KENNISMAKING
GROEP
Groepssessie in de praktijk: Tijdens deze sessie maak je kennis met de andere deelnemers, krijg je uitleg over angst, de instandhoudende factoren en wat we ermee kunnen doen. Tevens bespreken we de praktische kant van de volgende sessie.
3
HEEN-EN TERUG
VLUCHT
Groepssessie op de luchthaven: We spreken af op de luchthaven van Zaventem en nemen samen een vlucht naar een Europese bestemming. Met begeleiding oefenen we om op een andere manier om te gaan met angst. We vliegen op dezelfde dag terug naar huis.
4
TERUGKOMDAG
Terugkomdag: 3 maanden na het nemen van de vlucht ontmoeten we elkaar opnieuw in de praktijk en delen onze ervaringen. We streven er naar dat wat we tijdens deze groepssessies gezien en gedaan hebben, geïntegreerd raakt in jouw leven.
Datums programma
Inschrijven kan tot 21/08/2026.
- Op 14 oktober 2026 van 14u30 tot 17u in Aalter
- Op 21 oktober 2026 vliegen we samen vanuit Zaventem heen en terug. Gelieve de volledige dag vrij te houden
- Op 13 januari 2027 van 14u30 tot 16u30 zien we elkaar terug
Kostprijs
- Intake: €100
- Volledig programma (inclusief intake & vliegticket): €995